目前的科学研究表明，手机辐射对人体健康的影响是一个有争议的话题，尚未有明确的结论。一些研究表明，手机辐射可能会对人体健康产生一定的负面影响，包括头痛、注意力不集中、失眠等，但是这些影响通常是由于手机辐射引起的电磁场的干扰造成的，并非辐射本身对人体的影响。
关于手机放在枕边会不会辐射大到长脑瘤的说法，目前没有充分的科学证据来支持这一说法。事实上，普通的手机辐射并不足以产生足够的能量，以至于导致人体细胞产生基因突变从而形成癌症等疾病。而且，人体本身也有一定的自我修复能力，在短时间内接受低剂量的辐射并不会对人体产生显著的健康影响。
但是，长时间使用手机可能会对人体健康产生一定的影响。尤其是在晚上睡觉前使用手机，可能会影响到人的睡眠质量，导致疲劳、注意力不集中等问题。因此，建议晚上睡觉时最好不要将手机放在枕边，可以将其放在一定距离之外或者将手机关闭或飞行模式。同时，也建议适当减少使用手机的时间，特别是对于儿童和青少年来说，应该限制其使用手机的时间和频率，以减少对健康的潜在影响。
手机辐射对人体健康的影响目前尚无明确的结论。国际卫生组织曾经发布过关于手机辐射的报告，认为目前还没有足够的证据表明手机辐射对人体健康有危害。但是，也有一些科学研究表明，长时间接触高剂量的电磁辐射可能会增加患癌症等疾病的风险。
关于将手机放在枕边是否会导致辐射过大，形成脑瘤等问题，目前还缺乏充分的科学证据来支持这一说法。但是，长时间使用手机或将手机放在身边，可能会对人体健康产生一定的影响，例如对睡眠质量、视力、注意力等产生不良影响，因此建议尽量避免。
为了降低手机辐射对人体健康的影响，可以采取以下措施：
减少手机使用时间和频率，尤其是在晚上睡觉前应该避免使用手机。
将手机放在一定距离之外，尤其是在睡觉时应该避免将手机放在枕边。
使用手机时应该尽量选择耳机或免提设备，以减少对头部的辐射。
购买符合国家标准的手机，避免购买低价手机或假冒伪劣手机，以免辐射强度过高。
定期进行体检，特别是对于高风险人群，例如长期从事电磁辐射工作的人员，应该进行定期的身体检查。