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ldquo低头族rdquo找上你 [复制链接]

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低头玩手机=脊椎承重50斤

纽约脊椎外科医生肯尼斯-汉斯拉贾(KennethHansraj)最近在《国际外科技术》上发表的一篇论文,引起了人们对智能手机使用习惯的重新审视。

根据这位医生使用计算机模型得出的估算值,很多人埋头看手机的姿势,往往会给脊椎带来60磅(约合27公斤)的压力,相当于一个九岁儿童的正常体重!

论文中说:“处于正常位置时,一个成人的头部重10至12磅。当头向前倾斜,颈部承受的压力就会出现激增:15度27磅,30度40磅,45度49磅,60度60磅。”

埋头玩手机的姿势让脊椎承受了额外的压力,长此以往,就可能导致背部和颈部肌肉受损,甚至严重到需要动手术治疗的地步。

手机形影不离 小心癌症找上门

除了容易诱发颈椎病外,癌症更青睐找上“低头族”。英国《卫报》(TheGuardian)引用一份发表于英国《职业与环境医学》期刊(OccupationalandEnvironmentalMedicine)的研究报告指出,平均连续5个月,每个月使用手机15小时,得到神经胶质瘤及脑膜瘤这两种脑癌的风险,就会增加2~3倍。

法国学者追踪名于-年间被诊断出来的脑癌患者,分别为名神经胶质瘤患者与名脑膜瘤患者。这些患者被与名控制组研究对象(从一般大众中随机选择的健康者)比较。学者发现,长期密集使用手机者,尤其是常使用手机工作者,例如业务人员罹癌风险较高。

但是此份研究也有与其他先前类似研究不一致的地方。相较于其它研究显示肿瘤经常生长在惯用侧,也就是习惯接听手机的那一边,此份研究则认为肿瘤倾向出现在手机惯用侧的另一边。

正在看文章的“低头族”,抬头动一动,周末约场“马杀鸡”吧,承重过多的肩膀等待放松!

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