脂溢性脱发如何治疗最有效生发方法 [复制链接]

　　脂溢性脱发，是我们比较常见的一种脱发，出现脂溢性脱发的主要是青壮年阶段的男性，典型症状是头发油腻、头皮屑多、脱发厉害，还会特别的痒，有点痛。

　　而中医认为，出现油脂分泌多，头发油腻腻的，主要是由于体内湿气过重，湿邪瘀久化热，体内湿热壅盛导致的。湿邪入侵皮肤，头皮经络不通气血所以不能顺利到达毛囊去滋养毛根，出现毛发干燥，发痒，头屑多而且脱发的现象。

　　而身体湿气过重的人，大多是大腹便便，身体脂肪含量偏高的，所以说一旦湿气了，不仅将*肚，而且还“地中海”变大叔那是分分钟的事情啊。

　　那么如果真的脱发严重了，怎么变回年轻帅气模样?去湿气，让头发自己长出来啊!要给你的头发一个良好的稳定的生长环境，不能缺营养，像枯叶，肯定会掉下来的，但是也不能营养过剩，吃的太胖了会造成脂肪栓塞，头皮堵塞了就提供不了毛囊营养，脱发那是必然的。

　　一、使用防脱生发产品

　　患者可以使用这款专业的防脱生发产品，这是一款非常优秀的生发产品，针对脂溢性脱发的根源，抑制头部雄性激素的分泌，改善头皮生态环境，补充头发生长所需的营养供给，从而快速实现去油、止脱、生发的多重目的，从根本上解决脱发问题。

　　二、适量运动，放松身心

　　适量的运动能够帮助身体排出一定的汗水，而心情放松，才不会出现头皮温度过高，代谢加速，头热头痒烦躁抓头发的情况。再抓再拽，要变三毛了。

　　三、少食甜腻食物，多吃祛湿健脾的粗粮蔬果

　　脾胃运化水湿能力下降，还继续吃油腻甜腻，凉拌食品，乳制品等脾伤了湿气更加重。日常可以喝一些祛湿汤进行调理。祛湿的食物很多，比如茯苓、薏米、芡实、扁豆等，民间最常用的祛湿中药就是薏米啦。