中科白癜风医院助力健康中国职场男性这些养胃禁忌你都知道吗？
摘要： 很多职场男性忽视了养胃，每天不规律的饮食和作息导致身体变得越来越差，更严重的还会患上胃癌，影响生命。这可怎么办，要怎么养胃才能让男人更健康。今天健康营养小编要和大家分享一些养胃禁忌，避开这些误区就能把胃慢慢养好，一起来看吧。
很多职场男性忽视了养胃，每天不规律的饮食和作息导致身体变得越来越差，更严重的还会患上胃癌，影响生命。这可怎么办，要怎么养胃才能让男人更健康。今天健康营养小编要和大家分享一些养胃禁忌，避开这些误区就能把胃慢慢养好，一起来看吧。1、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动，要是疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。2、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。3、忌饮食不洁幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
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